La santé mentale au travail
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) « La santé mentale est un état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d’être en mesure d’apporter une contribution à la communauté. »
La santé mentale au travail se caractérise par un état d’équilibre cognitif, émotionnel et comportemental qui permet à la personne de réaliser ses tâches au travail, d’entretenir des relations professionnelles, de participer aux activités de son milieu de travail et d’en tirer satisfaction.
Santé mentale au travail : des chiffres qui interpellent
- Le nombre d’arrêts longs et leur durée augmentent. 64% des entreprises ont connu au moins un arrêt long en un an, avec une durée moyenne de 97 jours.
- Et un arrêt sur 3 est dû à des troubles psychologiques.
- 31% des actifs déclarent un état d’anxiété généralisé.
- 8 salariés en détresse psychologique sur 10 estiment que ce mal-être est en partie lié à leur travail.
Les déterminants de la santé mentale au travail
La santé mentale au travail dépend de nombreux facteurs, appelés déterminants, sur lesquels il est plus ou moins facile d’agir soi-même (voir schéma) :
- Secteur d’activité
- Environnement de travail
- Culture organisationnelle
- Objectif commun
- Dynamique collective
- Style de management
- Motivation
- Facteurs personnels
- Objectifs personnels
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